Silvio Paasch | New Normal Therapy
Leistungen

Leistungen

Finde dein New Normal und begegne dir wieder selbst.

Diversity Coaching | LGBTQ, BIPoC, Queer

1:1 Coaching

Im 1:1 Coaching erkunden wir verschüttete Ressourcen und stärken deinen Selbstwert. Du lernst selbstsicher deine Gefühle und Bedürfnisse mitzuteilen und mit äußeren Erwartungen und Ablehnung umzugehen. Damit fällt es dir leichter dein Leben nach deinen eigenen Werten auszurichten und Dich nicht mehr zu verstecken. Coaching ist entwicklungs- und lösungsorientiert und richtet sich präventiv an Personen mit Minderheitserfahrungen, die hilfreiche Fertigkeiten für den Alltag erlernen wollen.

– weltweit online oder vor Ort in Berlin-

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung unterstützt Dich dabei, die Ursachen hinter aktuellen Schwierigkeiten zu erkennen und dich innerhalb eines geschützten Raumes auf einen Suchprozess zu begeben. Sie eignet sich vor allem dann, wenn Du verstärkt Stress und Überforderung verspürst. Auch erste Anzeichen von Ängsten, Burn-Out oder Niedergeschlagenheit können hier aufgefangen werden. Mit Hilfe wissenschaftlich-fundierter Methoden stärken wir deine psychische Gesundheit und fördern dein Wohlbefinden. Beratung ist ideal für dich, wenn du eine längerfristige Begleitung suchst.  

weltweit online oder vor Ort in Berlin-

New Normal Therapy ist für alle, die… 

  • … gestresst sind und täglich den Eindruck haben sich beweisen zu müssen.
  • … Stimmungsschwankungen und Gereiztheit erleben oder ihre Gefühle vermeiden.
  • … nicht so ganz in die Erwartungen der Gesellschaft passen.
  • … wegen Hautfarbe, Geschlecht oder Aussehen viel kämpfen oder sich verstecken müssen.
  • … anders lieben und deswegen innere und äußere Konflikte erleben.
  • … die ihr Geschlecht hinterfragen oder nicht ins Binäre passen.
  • … die mit Ablehnung und/oder Diskrimierung konfrontiert sind.